Спортивные сборы в Турции и Istanbul Marathon

С 31.10 по 06.11 отправляемся в солнечную Турцию что бы подготовиться к летнему беговому сезону.

История и факты

Впервые забег из Азии в Европу был совершен немецкими туристами в 1979 году и сперва не был воспринят всерьез. Однако с каждым годом число участников увеличивалось, и к организации забега подключился муниципалитет Стамбула, увидев прекрасную возможность презентовать город на мировой арене как центр спортивного движения.

Стамбульский марафон – единственный в мире трансконтинентальный забег. Спортсмены стартуют в Азии, пересекают по Галатскому мосту пролив Босфор и финишируют в Европе. В 2019 году в марафоне приняли участие 35 000 атлетов со всего мира.
6 ноября 2022 года Стамбульский марафон состоится в 44-й раз на дистанции протяженностью 15 км и классические 42,2 км.

Что вас ждёт

Тренировки

В преддверие Стамбульского марафона мы проведем 7-дневные сборы в Турции с интенсивным режимом тренировок. В зависимости от вашей подготовки составим график, включающий один или два тренировочных блока в день.

Питание

В месте размещения мы будем придерживаться спортивного режима питания, обеспечивающего организм всеми необходимыми элементами и оптимальным количеством калорий, не перегружая пищеварительную систему перед и после тренировок.

Экипировка

Профессиональный тренер проведет с участниками «разбор гардероба»: проанализируем спортивную одежду и новейшие материалы, применяемые мировыми спортивными брендами, поговорим о сезонных особенностях: как одеться на забег вокруг Килиманджаро или русской зимой.

Путешествия

В перерывах между тренировками мы обязательно посетим расположенные поблизости с кэмпом достопримечательности, познакомимся с историей и культурой страны.

Отдых

Конечно, мы едем на спортивные сборы, чтобы поработать над своей физической формой и техникой бега. Но обойти вниманием средиземноморскую природу, горы и пляжи мы тоже не сможем.

Бесплатная консультация

Оставьте заявку на сайте и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Оставить заявку

Программа сборов

Тренировочного процесс

За эти 11 дней мы постараемся выжать максимум из тренировочного процесса. Заложить и отработать различные упражнения направленные на улучшение техники бега.

Силовые упражнения

Поработать с силовыми упражнениями, стабилизационными и прыжковыми, что бы вы могли использовать их в дальнейшем для улучшения своих беговых результатов.

Физическая форма

Используем эти дни для улучшения нашей физической формы и сделаем подводящие тренировки для соревнований которые начнутся уже через неделю после нашего возвращения.

Заслуженный отдых

И конечно же мы будем отдыхать.
Купаться в море, смотреть
достопримечательности и вкусно кушать.

На каждом сборе вы будете в надежной компании профессионалов

Хочешь с нами?

Оставить заявку

Смотреть сборы

Проживание

До пляжа можно дойти всего за 1 минуту. Отель SULTAN SİPAHİ RESORT расположен рядом с пляжаем в Аланье, в 100 метрах от пляжа Клеопатра. К услугам гостей бар и терраса. На территории работают ресторан и фитнес-центр. В распоряжении гостей сезонный открытый бассейн и крытый бассейн.

Nisi quam mi est et et. Lectus sed imperdiet non vestibulum volutpat tellus odio aliquam. Eu rutrum tincidunt risus felis sagittis, consequat, iaculis tortor bibendum. At nisl, diam a sagittis nulla nec at. Faucibus ultricies pharetra, faucibus erat varius ornare. Viverra pharetra nibh leo et purus in et. Amet felis lectus consectetur duis ut orci.

06.06.2022

SULTAN SİPAHİ RESORT 4*

Аланья Турция
4.8 (12 отзывов)

5 бассейнов
Все включено
Трансфер от/до аэропорта
Пляж (первая линия)
Бар

Оставить заявку

Организатор туров

Евгений Шацкий

Опыт тренерства 5 лет, в беге более 10 лет. За плечами десятки летних и зимних марафонов, ультрамарафонов, горных забегов, многодневных гонок. Призовые места в таких соревнованиях как Golden Ring Ultra Trail, SmTrail, Бегом по Золому Кольцу и в региональных полумарафонах.

Ультрамарафон (110км)

12 часов 30 минут

Марафон (42км)

2 часа 35 минут

Полумарафон (21км)

1 час 12 минут

Более 100 атлетов

подготовил к различным дистанциям, от 3км до 100км.

Тренирую людей

в таких странах как – Китай, Вьетнам, Канада, Австралия, Германия и США.

Менее 5%

составляет травматизм среди моих атлетов.

Акцентирую внимание

тренировок на безопасности, но при этом мы достигаем требуемого результата.

Опыт более 10 лет

я знаю, что такое бегать с удовольствием и без травм и обучаю этому других.

Видео презентация тура

Хочу с вами

Ближайшие старты и сборы

С 1 июля по 10 июля 2024 года

Кабардино – Балкария – Приэльбрусье

Спортивные сборы С 3.07 по 16.07 отправляемся на Кавказ что бы подготовиться к предстоящим стартам и насладиться…

Спортивные сборы в Турции и Istanbul Marathon

История и факты

Что вас ждёт

Тренировки

Питание

Экипировка

Путешествия

Отдых

Бесплатная консультация

Программа сборов

Тренировочного процесс

Силовые упражнения

Физическая форма

Заслуженный отдых

На каждом сборе вы будете в надежной компании профессионалов

Проживание

SULTAN SİPAHİ RESORT 4*

Организатор туров

Ультрамарафон (110км)

Марафон (42км)

Полумарафон (21км)

Более 100 атлетов

Тренирую людей

Менее 5%

Акцентирую внимание

Опыт более 10 лет

Видео презентация тура

Ближайшие старты и сборы

Остались вопросы?

Остались вопросы?

Хотите быть в курсе новостей?